ينتشر تعاطي مشروبات الطاقة بين الشباب على أساس أنها تحمل العديد من المزايا، وأهمها رفع مستوى اليقظة والانتباه وزيادة التركيز، وكذلك زيادة النشاط ودرجة التحمل في أثناء ممارسة الرياضة.
وقد أعلنت خبيرة تغذية ألمانية مؤخراً أن مشروبات الطاقة مخاطرها على الصحة أكثر من مزاياها بكثير، إذ تحتوي على الكافيين بنسبة 32 مليجرام لكل 100 مليلتر، مما يعمل على تحفيز الجهاز العصبي المركزي، ووعاء عضلة القلب، مما يؤدي إلى نوبات التعرق وخفقان القلب وأيضاً العصبية في بعض الأحيان.
وأضافت خبيرة التغذية الألمانية آنكه إيلرز أن الكافيين ليس هو المشكلة الوحيدة، التي تنطوي عليها مشروبات الطاقة، بل بالأكثر محتوى السكر العالي أيضا؛ إذ تحتوي العبوة الكبيرة من مشروب الطاقة على نحو 60 جراما من السكر، أي ما يعادل 20 مكعب سكر، وهذا يؤدي إلى زيادة أخطار الإصابة بالبدانة وتسوس الأسنان وداء السكري.